Blog

Filter:

Reset
Gym

Krachttraining bij tieners – Een goed idee?

Kinderen en tieners die gewichten tillen…dit lijkt voor vele ouders een eng idee! Vragen als ‘Gaan ze zich…
Lees meer
Gym, Physio, Pilates

De neurofysiologie achter lichaamsbeweging

Regelmatige lichaamsbeweging heeft vele voordelen, gaande van meer kracht en meer gemak bij dagelijkse activiteiten tot beter pijnmanagement…
Lees meer
Kine Leuven
Gym, Pilates

Bot-gezondheid en beweging: Wat kunnen we eraan doen?

Mensen die regelmatig sporten hebben een grotere kans om leeftijdsgebonden botverlies tegen te gaan. Ze melden tevens minder…
Lees meer
Waves Pilates Leuven