{"id":1033,"date":"2022-03-24T07:59:09","date_gmt":"2022-03-24T06:59:09","guid":{"rendered":"https:\/\/wavesleuven.be\/title-lorem-ipsum-dolor\/"},"modified":"2025-11-20T13:04:38","modified_gmt":"2025-11-20T12:04:38","slug":"chronische-pijn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/","title":{"rendered":"Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row us_custom_29f89d47 height_large with_img\"><div class=\"l-section-img lazyload\" role=\"img\" aria-label=\"Chronische pijn Leuven\" data-img-width=\"2560\" data-img-height=\"1707\" style=\"background-image:inherit;background-repeat: no-repeat;\" data-bg-image=\"url(https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg)\"><\/div><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-separator size_small\"><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><nav class=\"g-breadcrumbs us_custom_6df4bc3a breadcrumb--white has_text_color separator_custom align_none\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/BreadcrumbList\"><div class=\"g-breadcrumbs-item\" itemscope itemprop=\"itemListElement\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ListItem\"><a itemprop=\"item\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/\"><span itemprop=\"name\">Home<\/span><\/a><meta itemprop=\"position\" content=\"1\"\/><\/div><div class=\"g-breadcrumbs-separator\">|<\/div><div class=\"g-breadcrumbs-item\">Pagina's<\/div><\/nav><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_auto\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-8 wpb_column vc_column_container has_bg_color\"><div class=\"vc_column-inner us_custom_c6bacc1b\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-post-elm post_taxonomy style_simple color_link_inherit\"><a class=\"term-25 term-gym-nl\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/category\/gym-nl\/\">Gym<\/a><b>,<\/b><a class=\"term-26 term-health-nl\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/category\/health-nl\/\">Health<\/a><b>,<\/b><a class=\"term-17 term-pilates\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/category\/pilates\/\">Pilates<\/a><\/div><h1 class=\"w-post-elm post_title color_link_inherit\">Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld<\/h1><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>Bij Waves Leuven hebben we een uitgesproken interesse en expertise in de revalidatie van mensen met een chronische pijn problematiek. In deze blogs willen we graag een meerwaarde bieden voor mensen die chronische pijn ervaren, of die iemand in hun omgeving hebben met chronische pijn.<\/p>\n<p>Op een wetenschappelijk onderbouwde manier, \u00e9n op basis van onze eigen ervaring als therapeuten, willen we graag onze kennis delen over de complexe aard van chronische pijn. In de literatuur blijkt immers dat een goed inzicht en begrip over pijn heel erg belangrijk is in het herstel ervan [1]. Doorheen meerdere blogs zullen we jullie meenemen in de wereld van ons complexe maar zeer interessante pijnsysteem en handvaten aanreiken in het management van je eigen persisterende pijnklachten.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-4 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_large\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"g-cols wpb_row us_custom_ab613840 via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3>Wat is pijn?<\/h3>\n<\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>Pijn is een complex proces dat opgedeeld kan worden in acute en chronische pijn, gebaseerd op de duurtijd. Het is tevens een normaal en gezond fenomeen en zelfs erg nuttig! Het beschermt ons voor dreigende weefselbeschadiging en geeft aan wanneer we gevaar lopen. Pijn zorgt ervoor dat we bijvoorbeeld onze hand wegtrekken wanneer we deze te dicht bij een warmtebron houden. Op die manier voorkomen we schade.<\/p>\n<h3><strong>Wat is acute pijn?\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Bij acute pijn worden onze zenuwuiteinden geprikkeld door een schade-bron. Dit kan bijvoorbeeld hitte\/koude zijn of een impact, een verwonding,&#8230; Dit signaal wordt vanuit onze zenuwuiteinden doorgegeven aan het centrale zenuwstelsel, dat verantwoordelijk is voor het beoordelen van al deze input. Het centrale zenuwstelsel zal pijn produceren, die u waarschuwt dat er gevaar is, en waarop het lichaam een reactie kan vertonen (vb. je hand wegtrekken van de hittebron, stoppen met lopen). De productie van dit pijnsignaal is erg multifactorieel en context-afhankelijk. Wanneer je in gevaar bent, zal je een klein letsel bijvoorbeeld als veel minder pijnlijk ervaren. Ben je violist? Dan kan een wondje aan je vinger misschien veel bedreigender aanvoelen dan voor iemand die zijn vingers niet zo intensief gebruikt. Een zelfde prikkel kan dus, afhankelijk van persoonlijke en contextuele factoren, meer of minder pijn genereren [2].<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_large\"><\/div><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_middle type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-6 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"w-image us_custom_60e9caca us_animate_this has_ratio align_none\"><div class=\"w-image-h\"><div style=\"padding-bottom:100%\"><\/div><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" data-src=\"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/DSC06265-1024x684.jpg\" class=\"attachment-large size-large lazyload\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/684;\" \/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-1 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"vc_col-sm-5 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3>Wist je dat?<\/h3>\n<p>Wist je dat 0,004% van de bevolking geen pijnsignalen voelt? Op het eerste zicht lijkt dit misschien wel fijn. Deze mensen hebben echter geen evident leven. Ze stoppen niet met lopen wanneer ze een blessure hebben, verbranden zich aan heet voedsel of merken pas laat dat een wonde ge\u00efnfecteerd is. Kortom, ze lopen vaak gevaar zonder hiervoor gewaarschuwd te worden vanuit hun lichaam.\u00a0 Een leven zonder pijn is niet evident, en niet aan te raden! Pijn hebben is wel degelijk nuttig, en vaak zelfs levensreddend [3]. Echter, wanneer deze pijn te lang blijft aanhouden, kan hij ook erg slopend zijn.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_small\"><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><blockquote>\n<p>Some people think that to be strong is to never feel pain. In reality, the strongest people are the ones who feel it, understand it, and accept it<\/p>\n<footer>&#8211; unknown<\/footer>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"w-separator size_large\"><\/div><div class=\"g-cols wpb_row us_custom_ab613840 via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3>Wat is chronische pijn?<\/h3>\n<\/div><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>Wanneer pijn langer dan drie maanden blijft aanhouden, spreken we van chronische pijn. In de meeste gevallen is er bij chronische pijn geen sprake (meer) van een letsel [2]. Doorheen de tijd kon je lichaam het letsel herstellen, maar je alarmsysteem blijft echter roodgloeiend staan. Je zenuwstelsel is overgevoelig geworden, en de pijn is geen waarschuwingssignaal meer. Deze pijn is niet functioneel en heeft geen helpende of beschermde rol meer.<\/p>\n<p>Maar liefst 19% van de volwassen Europeanen ervaart in zijn leven chronische pijn [4]. Chronische pijn kan dus beschouwd worden als een belangrijk gezondheidsprobleem, waarbij adequate revalidatie en opvolging van uiterst belang zijn.<\/p>\n<p>In de komende blog zullen we wat meer vertellen over de complexiteit van chronische pijn, de potenti\u00eble impact op het dagelijkse leven en de adviezen van de wetenschappelijke wereld over de revalidatie ervan. van chronische pijn.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Heb je last van (chronische) pijn? Dan raden we het aan om via je huisdokter contact op te nemen met een kinesitherapeut bij jou in de buurt die gespecialiseerd is in deze problematiek. Contacteer ons voor eventuele verdere ondersteuning en advies. U kan ons bereiken via hello@wavesleuven.be of 016\/58.04.14<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_medium\"><\/div><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><strong>Auteur: Sarah De Canniere<\/strong><br \/>\nKinesitherapeut bij Waves gespecialiseerd in chronische pijn<\/p>\n<p class=\"p1\"><i>Disclaimer: deze website bevat geen medisch of gezondheidsadvies. De informatie die hier gedeeld wordt, dient uitsluitend ter algemene informatie en educatieve doeleinden, en vervangt geenszins professioneel advies. Voor je actie onderneemt op basis van deze informatie, raden we aan om steeds contact op te nemen met een gekwalificeerd zorgverlener.<\/i><\/p>\n<h3>Referenties<\/h3>\n<p data-start=\"212\" data-end=\"489\">[1] Tegner, H., Frederiksen, P., Esbensen, B. A., &amp; Juhl, C. (2018). Neurophysiological pain education for patients with chronic low back pain: A systematic review and meta-analysis. <em data-start=\"395\" data-end=\"429\">The Clinical Journal of Pain, 34<\/em>(8), 778\u2013786. <a class=\"decorated-link cursor-pointer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1097\/AJP.0000000000000603\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"443\" data-end=\"487\">https:\/\/doi.org\/10.1097\/AJP.0000000000000603<span aria-hidden=\"true\" class=\"ms-0.5 inline-block align-middle leading-none\"><\/span><\/a><\/p>\n<p data-start=\"491\" data-end=\"648\">[2] Butler, D., Moseley, L., &amp; Sunyata, A. (2016). <em data-start=\"542\" data-end=\"559\">Begrijp de pijn<\/em> (2nd ed.). Adelaide, Australia: Neuro Orthopaedic Institute and Noigroup Publications.<\/p>\n<p data-start=\"650\" data-end=\"831\">[3] Nagasako, E. M., Oaklander, A. L., &amp; Dworkin, R. H. (2003). Congenital insensitivity to pain: An update. <em data-start=\"759\" data-end=\"770\">Pain, 101<\/em>(3), 213\u2013219. <a class=\"decorated-link cursor-pointer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0304-3959(02)00441-0\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"784\" data-end=\"829\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0304-3959(02)00441-0<span aria-hidden=\"true\" class=\"ms-0.5 inline-block align-middle leading-none\"><\/span><\/a><\/p>\n<p data-start=\"833\" data-end=\"1085\">[4] Mills, S. E. E., Nicolson, K. P., &amp; Smith, B. H. (2019). Chronic pain: A review of its epidemiology and associated factors in population-based studies. <em data-start=\"989\" data-end=\"1026\">British Journal of Anaesthesia, 123<\/em>(2), e273\u2013e283. <a class=\"decorated-link cursor-pointer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.bja.2019.03.023\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"1042\" data-end=\"1083\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.bja.2019.03.023<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-hwrapper valign_top align_none\" style=\"--hwrapper-gap:1.2rem\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_16372a15\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>SHARE<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-sharing type_simple align_left color_default\"><div class=\"w-sharing-list\"><a class=\"w-sharing-item facebook\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1033&amp;quote=Chronische+pijn:+een+complex+gegeven+ontrafeld\" title=\"Deel dit\" aria-label=\"Deel dit\" onclick=\"window.open(this.href, &quot;facebook&quot;, &quot;toolbar=0,width=900,height=500&quot;); return false;\"><i class=\"fab fa-facebook\"><\/i><\/a><a class=\"w-sharing-item linkedin\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/shareArticle?mini=true&amp;url=https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1033\" title=\"Deel dit\" aria-label=\"Deel dit\" onclick=\"window.open(this.href, &quot;linkedin&quot;, &quot;toolbar=no,width=550,height=550&quot;); return false;\"><i class=\"fab fa-linkedin\"><\/i><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row us_custom_887a049b height_large\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"g-cols wpb_row via_flex valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"vc_col-sm-12 wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h2>Other articles<\/h2>\n<\/div><\/div><div class=\"w-separator size_small\"><\/div><div class=\"w-grid us_grid type_grid layout_77 cols_3 preload_style_spinner\" id=\"us_grid_1\" style=\"--columns:3;--gap:0rem;\" data-filterable=\"true\"><style>@media (max-width:1024px){#us_grid_1{--columns:1!important}}@media (max-width:768px){#us_grid_1{--columns:1!important}}.layout_77 .w-grid-item-h{}.layout_77 .usg_post_title_1{color:#47494B!important}.layout_77 .usg_post_taxonomy_1{color:#ACAFB1!important;font-family:var(--h1-font-family)!important;font-weight:600!important;text-transform:uppercase!important;font-size:14px!important;letter-spacing:1px!important}.layout_77 .usg_post_image_1{width:calc(100% + 2px)!important;max-width:calc(100% + 2px)!important;margin-left:-1px!important;margin-top:auto!important;margin-right:-1px!important}.layout_77 .usg_post_content_1{font-size:0.9rem!important;line-height:1.7!important;margin-top:1.5rem!important;margin-bottom:1.5rem!important}.layout_77 .usg_vwrapper_1{height:21rem!important}<\/style><div class=\"w-grid-list\">\t<article class=\"w-grid-item size_1x1 post-8090 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-globaal category-health-nl tag-endometriose\" data-id=\"8090\">\r\n\t\t<div class=\"w-grid-item-h\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"w-vwrapper usg_vwrapper_1 align_none valign_top\" style=\"--vwrapper-gap: 0.7rem;\"><div class=\"w-post-elm post_taxonomy usg_post_taxonomy_1 has_text_color style_simple\"><span class=\"term-167 term-globaal\">Globaal<\/span><b>, <\/b><span class=\"term-26 term-health-nl\">Health<\/span><\/div><h3 class=\"w-post-elm post_title usg_post_title_1 has_text_color color_link_inherit\">Inzicht in gewichtsmanagement: meer dan voeding, beweging en wilskracht<\/h3><div class=\"w-post-elm post_content usg_post_content_1\">Gewichtsmanagement gaat over veel meer dan wat er op je bord ligt of hoe vaak je traint. Je&hellip;<\/div><a class=\"w-btn us-btn-style_2 usg_btn_1\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/gewichtsmanagement\/\"><span class=\"w-btn-label\">Lees meer<\/span><\/a><\/div><div class=\"w-post-elm post_image usg_post_image_1 has_width has_ratio\"><a href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/gewichtsmanagement\/\" aria-label=\"Inzicht in gewichtsmanagement: meer dan voeding, beweging en wilskracht\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Image-1-1024x683.png\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image lazyload\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/a><div style=\"padding-bottom:56.25%\"><\/div><\/div>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/article>\r\n\t<article class=\"w-grid-item size_1x1 post-7691 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-globaal category-health-nl tag-endometriose\" data-id=\"7691\">\r\n\t\t<div class=\"w-grid-item-h\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"w-vwrapper usg_vwrapper_1 align_none valign_top\" style=\"--vwrapper-gap: 0.7rem;\"><div class=\"w-post-elm post_taxonomy usg_post_taxonomy_1 has_text_color style_simple\"><span class=\"term-167 term-globaal\">Globaal<\/span><b>, <\/b><span class=\"term-26 term-health-nl\">Health<\/span><\/div><h3 class=\"w-post-elm post_title usg_post_title_1 has_text_color color_link_inherit\">My Endometriosis Story: Why Early Conversations Matter<\/h3><div class=\"w-post-elm post_content usg_post_content_1\">Een persoonlijke reflectie over leven met endometriose, met aandacht voor hoe een vroege diagnose, ondersteunende gezondheidszorg en open&hellip;<\/div><a class=\"w-btn us-btn-style_2 usg_btn_1\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/endometriose\/\"><span class=\"w-btn-label\">Lees meer<\/span><\/a><\/div><div class=\"w-post-elm post_image usg_post_image_1 has_width has_ratio\"><a href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/endometriose\/\" aria-label=\"My Endometriosis Story: Why Early Conversations Matter\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/PIL03942-683x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image lazyload\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 683px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 683\/1024;\" \/><\/a><div style=\"padding-bottom:56.25%\"><\/div><\/div>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/article>\r\n\t<article class=\"w-grid-item size_1x1 post-6725 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-education-nl category-health-nl\" data-id=\"6725\">\r\n\t\t<div class=\"w-grid-item-h\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"w-vwrapper usg_vwrapper_1 align_none valign_top\" style=\"--vwrapper-gap: 0.7rem;\"><div class=\"w-post-elm post_taxonomy usg_post_taxonomy_1 has_text_color style_simple\"><span class=\"term-24 term-education-nl\">Education<\/span><b>, <\/b><span class=\"term-26 term-health-nl\">Health<\/span><\/div><h3 class=\"w-post-elm post_title usg_post_title_1 has_text_color color_link_inherit\">De businesscase voor welzijn op het werk<\/h3><div class=\"w-post-elm post_content usg_post_content_1\">Men\u2019s mental health struggles often stay hidden. This blog explores the reasons behind that, and how support can&hellip;<\/div><a class=\"w-btn us-btn-style_2 usg_btn_1\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/workplace-wellbeing\/\"><span class=\"w-btn-label\">Lees meer<\/span><\/a><\/div><div class=\"w-post-elm post_image usg_post_image_1 has_width has_ratio\"><a href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/workplace-wellbeing\/\" aria-label=\"De businesscase voor welzijn op het werk\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/PIL01064-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-post-image lazyload\" alt=\"Why Workplace being matters\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;\" \/><\/a><div style=\"padding-bottom:56.25%\"><\/div><\/div>\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<\/article>\r\n<\/div>\t<div class=\"w-grid-preloader\">\r\n\t\t<div class=\"g-preloader type_1\">\r\n\t\t\t<div><\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t\t<div class=\"w-grid-json hidden\" onclick='return {&quot;action&quot;:&quot;us_ajax_grid&quot;,&quot;infinite_scroll&quot;:0,&quot;max_num_pages&quot;:6,&quot;pagination&quot;:&quot;none&quot;,&quot;template_vars&quot;:{&quot;columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;exclude_items&quot;:&quot;prev&quot;,&quot;img_size&quot;:&quot;default&quot;,&quot;ignore_items_size&quot;:0,&quot;items_layout&quot;:&quot;77&quot;,&quot;items_offset&quot;:&quot;1&quot;,&quot;load_animation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;overriding_link&quot;:&quot;{\\&quot;url\\&quot;:\\&quot;\\&quot;}&quot;,&quot;post_id&quot;:0,&quot;query_args&quot;:{&quot;post_type&quot;:[&quot;post&quot;],&quot;post_status&quot;:[&quot;publish&quot;,&quot;acf-disabled&quot;],&quot;posts_per_page&quot;:&quot;3&quot;},&quot;orderby_query_args&quot;:{&quot;orderby&quot;:{&quot;date&quot;:&quot;DESC&quot;}},&quot;type&quot;:&quot;grid&quot;,&quot;us_grid_post_type&quot;:&quot;post&quot;,&quot;us_grid_ajax_index&quot;:1,&quot;us_grid_filter_query_string&quot;:null,&quot;us_grid_index&quot;:1,&quot;page_args&quot;:[],&quot;lang&quot;:&quot;nl&quot;}}'><\/div>\r\n\t<\/div><div class=\"w-separator size_small\"><\/div><div class=\"w-btn-wrapper align_center\"><a class=\"w-btn us-btn-style_6\" title=\"Blog\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/blog\/\"><span class=\"w-btn-label\">All blogs<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Op een wetenschappelijk onderbouwde manier, \u00e9n op basis van onze eigen ervaring als therapeuten, willen we graag onze kennis delen over de complexe aard van chronische pijn. In de literatuur blijkt immers dat een goed inzicht en begrip over pijn heel erg belangrijk is in het herstel ervan. Doorheen meerdere blogs zullen we jullie meenemen in de wereld van ons complexe maar zeer interessante pijnsysteem en handvaten aanreiken in het management van je eigen persisterende pijnklachten.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1408,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[25,26,17],"tags":[172],"class_list":["post-1033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gym-nl","category-health-nl","category-pilates","tag-chronic-pain-nl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld - Waves<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ontdek de mechanismen achter chronische pijn\u202fen krijg wetenschappelijk onderbouwde handvatten om pijnklachten beter te managen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld - Waves\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ontdek de mechanismen achter chronische pijn\u202fen krijg wetenschappelijk onderbouwde handvatten om pijnklachten beter te managen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Waves\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-24T06:59:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-20T12:04:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Usdevelop\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Usdevelop\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Usdevelop\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86427a6402113ffa819a7e556913bf79\"},\"headline\":\"Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld\",\"datePublished\":\"2022-03-24T06:59:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-20T12:04:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/\"},\"wordCount\":1269,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"Chronic Pain\"],\"articleSection\":[\"Gym\",\"Health\",\"Pilates\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/\",\"name\":\"Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld - Waves\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-24T06:59:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-20T12:04:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86427a6402113ffa819a7e556913bf79\"},\"description\":\"Ontdek de mechanismen achter chronische pijn\u202fen krijg wetenschappelijk onderbouwde handvatten om pijnklachten beter te managen.\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/chronische-pijn\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Chronische pijn Leuven\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Waves\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/86427a6402113ffa819a7e556913bf79\",\"name\":\"Usdevelop\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cc8cf9b9e9d5bbe7e8d247907cc9ac8457bbfa2854b52eaddf6529adfe88ceab?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cc8cf9b9e9d5bbe7e8d247907cc9ac8457bbfa2854b52eaddf6529adfe88ceab?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cc8cf9b9e9d5bbe7e8d247907cc9ac8457bbfa2854b52eaddf6529adfe88ceab?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Usdevelop\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/wavesleuven.be\\\/nl\\\/author\\\/fd7805ac74280f76\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld - Waves","description":"Ontdek de mechanismen achter chronische pijn\u202fen krijg wetenschappelijk onderbouwde handvatten om pijnklachten beter te managen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld - Waves","og_description":"Ontdek de mechanismen achter chronische pijn\u202fen krijg wetenschappelijk onderbouwde handvatten om pijnklachten beter te managen.","og_url":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/","og_site_name":"Waves","article_published_time":"2022-03-24T06:59:09+00:00","article_modified_time":"2025-11-20T12:04:38+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Usdevelop","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Usdevelop","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/"},"author":{"name":"Usdevelop","@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/#\/schema\/person\/86427a6402113ffa819a7e556913bf79"},"headline":"Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld","datePublished":"2022-03-24T06:59:09+00:00","dateModified":"2025-11-20T12:04:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/"},"wordCount":1269,"image":{"@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg","keywords":["Chronic Pain"],"articleSection":["Gym","Health","Pilates"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/","url":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/","name":"Chronische pijn: een complex gegeven ontrafeld - Waves","isPartOf":{"@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg","datePublished":"2022-03-24T06:59:09+00:00","dateModified":"2025-11-20T12:04:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/#\/schema\/person\/86427a6402113ffa819a7e556913bf79"},"description":"Ontdek de mechanismen achter chronische pijn\u202fen krijg wetenschappelijk onderbouwde handvatten om pijnklachten beter te managen.","inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/chronische-pijn\/#primaryimage","url":"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/wavesleuven.be\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Waves2022\u2661MarilynDeSmet-106-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Chronische pijn Leuven"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/#website","url":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/","name":"Waves","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/#\/schema\/person\/86427a6402113ffa819a7e556913bf79","name":"Usdevelop","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc8cf9b9e9d5bbe7e8d247907cc9ac8457bbfa2854b52eaddf6529adfe88ceab?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc8cf9b9e9d5bbe7e8d247907cc9ac8457bbfa2854b52eaddf6529adfe88ceab?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cc8cf9b9e9d5bbe7e8d247907cc9ac8457bbfa2854b52eaddf6529adfe88ceab?s=96&d=mm&r=g","caption":"Usdevelop"},"url":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/author\/fd7805ac74280f76\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1033"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1033\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wavesleuven.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}